Ik ga naar Amerika + mijn USA glutenvrije wensenlijst

Ik ga naar Amerika! Ruim 2,5 week reizen mijn vriend en ik door California, Arizona, Utah en Nevada. We kijken onwijs uit naar al het prachtigs van de natuur, maar zijn ook benieuwd naar de bijzondere steden. Ook kan k niet wachten om te genieten van al het glutenvrije eten wat ik daar kan krijgen. Graag deel ik mijn glutenvrije wensenlijst met jullie en ben ik benieuwd naar tips!

Samen met mijn vriend reis ik in september 17 dagen door California, Arizona, Utah en Nevada. We starten in San Francisco, vanuit daar halen we onze huurauto op en rijden we naar Los Angeles, Grand Canyon, Bryce, Zion, Monument Valley, Las Vegas en Death Valley. We hebben er onwijs veel zin in en hebben het er elke dag wel een keer over hoeveel gave dingen we gaan zien.

Gokken in Las Vegas

De natuur fascineert ons het meest, ik kijk vooral heel erg uit naar de Grand Canyon waar we een helikoptervlucht willen boeken. Maar ook het bijzondere San Francisco en de craziness van Las Vegas wil ik meemaken. Ik ben nog nooit naar een casino geweest. 28 jaar en nog nooit een casino van binnen gezien, haha. Gokken is niet mijn ding, maar in Las Vegas ga ik zeker een gokje wagen.

Amerika is glutenfree heaven

Maarrrr niet geheel onbelangrijk: Amerika is glutenfree heaven! Als ik de verhalen moet geloven kan je ontzettend lekker glutenvrij eten in Amerika. Van andere glutenvrije reizigers begreep ik dat écht niet op elke straathoek glutenvrij eten te koop is en dat er ook supermarkten zijn die geen glutenvrij aanbod hebben. Dus om optimaal glutenvrij te kunnen genieten, zal ik mij moeten voorbereiden.

App: Find me gluten free

Tijdens mijn zoektocht naar glutenvrije hotspots vond ik de app Find me gluten free. Een app waarin gebruikers restaurant tips delen. Iedereen die de app gebruikt kan aangeven of ie er gegeten heeft en hoe hij dat heeft ervaren, de beoordeling werkt op basis van sterren. Ook geeft de app aan of de horecagelegenheid ‘celiac friendly’ is. Ook heel handig: de app heeft een gps functie. Je kunt dus op meerdere manieren zoeken: op naam van een restaurant, per stad of met gps. Vervolgens kun je filteren op waardering en dus de reviews van anderen lezen. Ook kan je favorieten opslaan.

Ik heb de app gedownload en denk dat dit mijn lifesaver gaat worden. Hoe fijn is het om gewoon even op de app te kijken welk glutenvrij restaurant in de buurt zit. In Italië heeft een vergelijkbare app me onwijs geholpen, Find me gluten free gaat dat zeker weten ook doen! Maar zoals het een echte Bourgindiër beaamt, heb ik al een wensenlijstje gemaakt. Een aantal producten wil ik sowieso eten in the USA.

Glutenvrije donut

Ik wil een verse glutenvrije donut eten. En dan zo’n lekker vette gefrituurde die enorm zacht is en met poedersuiker is bestrooid. Misschien vind ik het helemaal niet lekker, maar ik wil dit eten. Ik heb nog nooit in mijn leven een donut op, dus dit wil ik van mijn ‘food bucketlist’ afstrepen.

Via Find me gluten free vond ik Mariposa Baking Co Kiosk in San Francisco. Als ik de comments moet geloven is dit gluten free baking heaven en ik zag op de foto’s een donut. In Los Angeles vond ik Erin McKenna’s Bakery waar ze ook donuts verkopen. Fingers crossed!

Glutenvrije Burger

Als je in Amerika bent, kan je het land niet verlaten zonder een burger te hebben gegeten. Via Find me glutenfree vind ik diverse restaurants die glutenvrije burgers mét broodje en mét glutenvrije friet verkopen. Als ik de reviews moet geloven is True Food Kitchen een goede opties om te genieten van een glutenvrije burger. Ook Red Robin zou lekker zijn.

Glutenvrije Hot Dog

Een glutenvrije hot dog moet te scoren zijn toch? En dan mét broodje en saus. Hier ga ik nog even goed naar op zoek.

Glutenvrije American Steak

Nog zoiets typisch Amerikaans is de steak. Ook hier ga ik naar op zoek. Outback Steakhouse moet een goede optie zijn, maar ik check nog even goed de app naar andere glutenvrije steak restaurants.

Glutenvrije pizza

Italië is gluten free pizza heaven, maar ik denk in Amerika ook zeker een heerlijke glutenvrije pizza (of twee) te gaan eten. Als we in Arizona zijn wil ik naar Picazzo’s Healthy Italian Kitchen. Als ik bezoekers moet geloven is dit een super goed ‘celiac friendly’ restaurant om een glutenvrije pizza te eten.

Glutenvrij Mexicaans

Mijn vriend en ik zijn dol op Mexicaans eten. Ik las dat de meeste Mexicaanse restaurants goed op de hoogte zijn van het glutenvrije dieet. Hier heb ik nog niet specifiek naar gezocht omdat er als het goed is genoeg aanbod is.

Supermarkten met glutenvrij aanbod

Ik ben vooral heel erg benieuwd naar bakkerijproducten en snacks. Glutenvrije bloem of pasta kan ik prima in Nederland krijgen, maar een lekkere bagel, cinnamon bun of bijzondere soorten chips, kom maar door. Daar ga ik naar op zoek in Amerika. Ik las als tip dat je in de supermarkten kunt vragen om een klantenpas, zo zou je extra korting kunnen krijgen.

Whole foods

Via de blog van De Glutenvrije Man las ik dat Whole Foods een supermarkt is met veel glutenvrije opties. Op hun site vond ik een storefinder en in de staten waar wij verblijven zijn diverse winkels. Op de site vind je ook per store een lijst met glutenvrije producten die ze verkopen en dat zijn er veel!

Kroger

Ook supermarkt Kroger moet een goed glutenvrij aanbod hebben. Op hun site zie ik veel bakkerij producten van Udi’s. Hier ben ik erg benieuwd naar.

Walmart

Mijn vriend wil heel graag naar Walmart. Deze 24/7 supermarkt is huge en altijd open. Als we er zijn, ga ik zeker op zoek naar glutenvrije producten. In zo’n grote store moet hopelijk iets te vinden zijn.

Trader Joe

Ook Trader Joe zou het een en ander aan glutenvrije producten moeten verkopen. Mochten we er eentje tegenkomen, wil ik zeker even gaan kijken.

Tips zijn welkom

Mochten jullie tips en aanvullingen hebben voor supermarkten in California, Arizona, Utah en Nevada die glutenvrije producten verkopen. Let me know! Ook ben ik benieuwd naar tips qua ander glutenvrij eten wat ik echt moet proberen als ik in Amerika ben. Laat het me vooral weten, ik wil optimaal genieten.

Uiteraard maak ik na onze reis een verslag van mijn glutenvrije bevindingen. Ook zal ik jullie tijdens mijn reis via Facebook en Instagram op de hoogte houden door middel van foto’s en tips.

Ook leuk om te lezen

21 Comments

  1. Aldi heeft een hele eigen lijn. G free. Vooral de zout stokjes (beetje als zoutstengels hier) zijn super lekker!
    Publix heeft (in de vriezer) ook glutenvrije everything bagels liggen. Zijn ook heerlijk.
    Winn Dixie heeft, als ik me niet vergis, bij de prijskaartjes op het schap staan of iet glutenvrij is. Super handig.
    Voor steak zou ik naar de longhorn gaan en de flo’s filet nemen. Lekkerste steak die je ooit gegeten hebt!
    Veel plezier!

  2. Ik ga in september ook die reis maken (iets andere volgorde). De app Find me GF had ik al gevonden en zag bij de national parcs zelfs reviews van GV maaltijden.

    Ik ga je volgen! Kom maar door met de tips ????

  3. In SF zit in Macy’s the cheesecakefactory, eindelijk gv frites gegeten na 3 weken. De godiva chocolate cheesecake is super! Veel plezier

  4. Als je dan toch bij de Mariposa Bakery bent in San Francisco moet je ook echt de cinnamon rolls proberen!! Dat waren echt de lekkerste en luchtigste die ik ooit gezien heb!! :)
    De supermarkt keten Safeway heeft ook een groot glutenvrij aanbod trouwens!
    En verder gewoon heel erg genieten natuurlijk ^^

  5. Rozemarijn

    Wij zijn net terug uit de US. Die heaven vond ik wel meevallen, maar Amerika is goed te doen. Belangrijk is goed doorvragen in restaurants en vermelden dat je Celiac bent en dus besmetting niet mag plaatsvinden en check of de fryer wel dedicated is voor de fries. True food kitchen is inderdaad geweldig goed (wel prijzig). Supermarkten die wij troffen hadden voldoende assortiment. Wallmart had het grootste assortiment en hun eigen gv lijn (great value) heeft hele lekkere producten. Alleen hun pretzels vond ik matig en ik koos liever voor het merk Glutino. Disney vond ik overigens wel het paradijs. Die zijn geweldig ingericht op glutenvrij, maken veel in een aparte keuken. Have fun!

  6. Wat een ontzettend mooie reis ga je maken! Wij hebben 7 jaar geleden dezelfde ronde gedaan en ik had me niet eens zo goed voorbereid als jij!

    Mijn glutenvrije ervaringen tijdens deze reis:
    -Mexicaans eten is heerlijk! In tegenstelling tot NL is in Amerika de basis puur mais en zit er geen gluten verstopt in de taco’s, tortilla’s en nachts, dus volle bak genieten van de super smaken
    – de allerbeste steak ever hebben we gegeten bij het steakhouse in Bluff, met uitzicht op Monument Valley (de mooiste en lekkerste avond van de hele reis!) tip: ga rustig aan op pad vanaf de grand canyon, het is daar ook zo mooi en kom dan aan met zonsondergang in Monument Valley, echt een sprookje!! Wat een belevenis!
    – onderweg kan je altijd terecht bij de burger king, daar maken ze de frietjes apart klaar (dus juist omgekeerd als in NL: juist niet bij MacDonalds)
    – in het dorpje bij Zion is heel veel glutenvrij te vinden
    – er is een restaurantketen (ben de naam vergeten) die standaard een glutenvrije kaart heeft

    We hebben dus niet veel voorbereid en in de kofferbak hadden we een tas vol glutenvrije muffins, donuts, brood en koekjes uit de supermarkt (degene die je al had genoemd) voor de lekkere trek onderweg. Af en toe kwamen we leuke verrassingen tegen zoals glutenvrije taartjes of bakkerijen. Gewoon overal rondkijken en vragen, soms staat het al aangekondigd op de borden bij een restaurant of winkeltje.

    Een andere tip: bezoek in LA de Universal studio’s! Boek een “front of line” ticket. Het is 2x zo duur maar je kan dan 4x zoveel zien. Ga s ochtends bij opening van het park eerst gelijk bij de studio’s kijken, dan heb je de rest van de dag tijd voor alle supergave attracties!

    Heel fijne vakantie!!

    • Miss Glutenvrij

      Dank je wel voor je tips! Wordt genieten en fijn dat er zoveel opties zijn????

  7. Wauw wat een gave reis. Heb hem enkele jaren geleden ook gedaan toen ik nog niet glutenvrij moest eten. Een tip die ik van toen heb opgepikt. Koop in een Amerikaanse supermarkt op 1 van de eerste dagen een grote koelbox van piepschuim. Die kan je vullen met ijsblokjes uit machines in elk hotel en zo kan je gewoon drank gekoeld houden en beleg mee nemen. Vooral in de national parken is dit handig. Zo kan je altijd iets eten. Een hele fijne reis gewenst en als je tijd hebt zijn alcatrez, antilope canyon en de horseshoebend niet te vergeten! Zo mooi.

    • Miss Glutenvrij

      Wat een goede tip! Dank je. Alcatraz is geboekt en antilope canyon en horeshoe bend staan op de planning ????.

  8. Wij hebben precies dezelfde reis gemaakt en glutenvrij is geen probleem! Alleen toen ik bij Denny’s heb gegeten ben ik 2x ziek geweest dus daar zou ik niet heen gaan. Mexicaans is echt geweldig, hier hoef je ook niks voor uit te zoeken want alle wraps zijn gemaakt van mais!
    Je pas voor de national parken zou ik hier op marktplaats van iemand overkopen. Deze is een jaar geldig en mogen door twee voertuigen gebruikt worden.

    • Miss Glutenvrij

      Ik ga Denny’s mijden! Mexicaans heb ik veel zin in. En wat een super tip van de parkenpas. Heb meteen gekeken op marktplaats.

  9. Find me glutenfree app is ons niet zo goed bevallen, kruisbesmetting houden ze daar bij sommige restaurants, bakkers geen rekening mee. als je in de restaurants bent en zegt dat je er ziek van kan worden garanderen ze niets. Maar misschien hadden wij te hoge verwachtingen.

    Chili’s hebben we wel goede ervaring mee.

    Ben erg benieuwd naar jouw ervaringen en lees ze graag. Veel plezier!

  10. Karin van 't Hoff

    Wij zijn nu in de USA en maken vergelijkbaar rondje. Met de app Find me Glutenfree eten we echt heerlijk en ook heel divers. Door de app kom je veel bij locale plekken en minder bij ketens.
    Zitten nu in Springdale bij Zion en net super gegeten bij Oscar’s Café. Mijn zoon had taco’s met garnalen waar diverse mensen het op de app over hadden.
    Gisteren in Vegas de beste burger tot nu toe gegeten bij Burger Bar tussen Luxor en Mandalay Bay (Mandalay Place). Ik heb nog veel meer tips. Belangrijkste is: maak je geen zorgen!!!

    • Miss Glutenvrij

      Wat gaaf! Echt genieten dus. Ik kijk er enorm naar uit. Geniet van jullie reis.

Geef een reactie