Dry January is voor veel mensen een manier om het nieuwe jaar fris te beginnen. Een maand lang geen alcohol drinken levert vaak meer energie op, een betere nachtrust en een bewuster drinkpatroon. Voor mensen die glutenvrij eten, is Dry January tegenwoordig gelukkig net zo toegankelijk als voor iedereen anders. Het aanbod glutenvrije 0.0 biertjes blijft groeien én de smaak wordt steeds beter.
0,0 bier óf liever een alternatief?
Laten we beginnen met het feit dat je natuurlijk niet hoeft over te stappen naar alcoholvrij bier als je geen alcohol meer wilt drinken. Vervang je alcoholconsumptie liever met een gezonder alternatief, zoals een theetje of infused water. Wist je dat je je ook de hele avond kan verheugen op een lekkere thee? Schakel je mindset om! Toch zullen er misschien momenten zijn dat je misschien een koud 0,0 glutenvrij biertje lust. Misschien als anderen wél kiezen om alcohol te nemen, heb jij jouw glutenvrije biertje achter de hand. Voordeel: je bent waarschijnlijk toch al gewend om niet mee te doen met de rest door je glutenvrije dieet 🙂
Wat is Dry January?
Dry January is een jaarlijks initiatief waarbij iedereen die meedoet de hele maand januari geen alcohol drinken. Het doel? Bewuster omgaan met alcohol en ervaren wat een alcoholvrije periode met lichaam en energie doet. Steeds meer mensen doen mee, ook buiten januari om, door vaker te kiezen voor 0.0-alternatieven. En dat hoeft zeker niet te betekenen dat je geen bier meer kunt drinken. We nemen je mee met wat fijne alcoholvrije glutenvrije biertjes!
Glutenvrij én alcoholvrij bier: dit zijn de opties
🍺 Estrella Damm Lager Bier 0.0% 25cl Glutenvrij
Dit alcoholvrije bier van Estrella Damm is een van de bekendste glutenvrije 0.0 bieren. Het bier heeft een frisse, lichte smaak en komt dicht in de buurt van een klassieke pils.
Smaakprofiel: Fris en licht, subtiele bitterheid, toegankelijk.
🍺 Ambar 0.0 Glutenvrij
Ambar 0.0 is een Spaans alcoholvrij bier dat bekendstaat om zijn verrassend “normale” biersmaak. Dit bier wordt vaak geroemd omdat het nauwelijks als alcoholvrij aanvoelt.
Smaakprofiel: Mild bitter, licht moutig, gebalanceerd en zacht
🍏 Galipette alcoholvrije Cider Glutenvrij
Deze alcoholvrije cider is een frisse, sprankelende drank op basis van appel die uitblinkt in zijn pure en natuurlijke smaak. Weer eens wat anders dan bier!
Smaakprofiel: Friszoet, licht zuur, fruitig, zacht bruisend
Deze alcoholvrije cider is een frisse, sprankelende drank op basis van appel die uitblinkt in zijn pure en natuurlijke smaak. Weer eens wat anders dan bier!
Smaakprofiel: Friszoet, licht zuur, fruitig, zacht bruisend
Dry January volhouden? Zo wordt het makkelijker
– Zorg dat je glutenvrije 0.0 alternatieven in huis hebt! En dat deze al in de koelkast staan 🙂
– Drink je bier uit een mooi glas voor het echte moment
– Wissel af met andere glutenvrije drankjes.
– Maak er geen “moeten” van, maar een bewuste keuze
Glutenvrij genieten zonder alcohol
Of je nu meedoet met Dry January, of gewoon bewuster met alcohol om wilt gaan op een ander moment in het jaar: Jij kan dit! Het hoeft absoluut niet saai te zijn. Weet jij een ander lekker glutenvrij biertje zonder alcohol? Deel dit hieronder in een reactie!
